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郭敬峰
汇师认证讲师
暂无评价

压力情绪疏导专家,高级企业EAP执行师

本站已经通过实名认证,所?#24515;?#23481;均由郭敬峰本人或助理发表

郭敬峰授课见证

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可口可乐企业EAP讲座《员工心理疏导与心理健康》圆满举行!

   授课日期:2016-10-21 至 2016-10-21   关注度:1182

授课详情:

2016年10月21-22日,世界500强著名饮料集团可口可乐举办EAP员工心理关爱讲座《员工心理疏导与心理健康》,上海影响力教育训练集团高级企业EAP执行师郭敬峰老师分享?#25945;?#35838;程内容:感恩的心、远离倦怠,心理健康与高效沟通,情绪调适及职业EQ提升,压力疏导与神奇的催眠体验........现场工作20多年的企业骨干50岁以上“老”学员占绝大多数,但是大家心态依旧年轻,积极互动融入,分享收获多多!

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                       集团总经理致辞发言

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                  郭敬峰老师介绍此次?#25945;?#22521;训内容  

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                      在郭敬峰老师的带领下进行团队组建游戏

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郭老师分享“十大感恩心态”,自信、空杯、包容、感恩、积极、双赢、乐观、学习、坚持及老板心态。感恩积极,活在当下! 

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2.jpg    列下你的感恩清单,一生中,遇到许多人。我们最应该?#34892;?#30340;是谁?在生活与工作中,我们应该?#34892;?#29238;母、爱人、朋友、公司、领导、同事.......因为每一步的成长都离不开对方的支持与鼓励。”老”学员们听了深有感触,回忆起一起工作奋?#36820;?#28857;滴.........

3.jpg    郭敬峰老师给学员做了“职业价值观大拍卖”的测试,有人“为大众福利尽一份力”,有人“寻求创意,发展新事物”,有人“独立思考,分析事理”更多的学员希望“与志同道合的伙伴一起工作”,有成就感,受他人推崇并尊敬。这个测试也反映了我们对于自己的职业目标是否有一个清晰的规划,并?#21491;?#34892;动去落实。为自己定下目标,脚踏实地,充满干劲,将职业变成事业!

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接着,郭老师分享了“墨非定律”,事情发生在1949年的美国。一位名?#24515;?#38750;的?#31449;?#19978;尉工程师,认为他的一位同事是个倒?#27807;埃?#19981;经意地说?#21496;?#31505;话:“如果一件事情有可能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。”这句笑话在美国迅速流传,并扩散到世界各地,最后演变成墨非定律:“如果事情可能向坏的方向发展,它一定会这样。”可见,消极心态的破坏力是巨大的。所以,各位一定要积极面对生活,相信一切都是最好的安排~

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6.jpg                               “疾风劲草”团队建设活动 

帮助学员体会信任的建立,取决于自己对团队成员的信心,相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感到团队的工作气氛是那么轻松愉快。“老”学员们此时已经完全投入到活动中,顾不得其他,在玩的不亦乐乎活的动中体会了团队合作的重要性!瞧这架势可一点不输90后哦~

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                      埃里?#26494;?#20154;格发展八阶段

8.jpg    郭敬峰老师分享埃里?#26494;?#20154;格发展八阶段及马斯洛需求层次理论,深入剖析了人在各个年龄段所产生的主要矛盾及发展?#20064;?#21253;括人的需求层次?#30001;?#23384;需求、安全需求、社交需求、尊重需求、认知需求、审美需求到自我实现需求。学员们认真聆听与思考,积极主动提问,感想颇多!

9.jpg    第二天早上,郭老师与学员分享了情绪调适与职业EQ提升,学员依旧是精神饱满,全身心投入课程学习。对于在公司奋斗多年的“老”员工来讲,也许因为身体原因会?#34892;?#24037;作倦怠,通过学习职业情商提升和自我激励方法,相信学员有所收获,并将情绪调适方法落实到工作与生活中,在以后的职场更?#21451;?#20809;积极,感?#25964;?#21160;更多青年员工哦~

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                          “折?#20581;?#23567;游戏

大家闭上眼睛 ,全过程不许问问题 ,把纸对折,再对折,再对折,把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来 —争开眼睛,把纸打开 ,结果是什么?#35838;?#20160;么?#31354;?#37324;面充分体?#33267;?#20542;听与沟通的重要性,且对于信息的准确把握度。

2.jpg    接下来,郭老师让学员进行职业情商?#22278;猓?#32844;业情商更加侧重对自己和他人的工作情绪的了解和把握,以及如何处理好职场中的人际关系,是职业化的情绪能力的表现。郭老师又分享了与人相处的三大法则,?#30784;?#40644;金法则”、“白金法则” 及?#30333;?#30707;法则”。学员反应非常实用,表示还?#34892;?#22810;成长的?#21344;洹?/span>

3.jpg    下午,郭老师给学员进行情绪压力疏导,压力源导致压力感也称压力反应,压力源是任?#25991;?#22815;引起压力的东西,即环境刺激。学员认真填写?#22278;?#34920;,郭老师进行现场疏导。大家互动热烈,学习收获颇多。

4.jpg    最后,在大家强?#19994;?#35201;求下。郭老师现场进行了催眠“架人桥”,大家纷纷表示不可?#23478;欏?#20854;实在催眠的状态下,人是非常舒适放松的。催眠的积极作用有很多,它可以帮助潜能开发、身心调节、改变个性与不良习惯、心理治疗、帮助女同胞们美容养颜哦~.......真的很神奇!

5.jpg    合影结束后,?#25945;?#35838;程顺利落下帷幕!学员表示学到很多能运用到工作生活中实用方法,希望以后能多多举办此类有意义的培训。我们专注于帮企业打造高效组织,幸福职场,快乐员工,祝大家“乐享工作,乐享生活”,珍惜、充实、愉悦每一天!

 部分学员反馈摘录如下:

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1.jpg    您的企业遇到以下问题了吗?

1、销售人员流失业绩不高怎么办?

2、员工职业倦怠执行力差怎么办?

3、人际关系紧张压力过大怎么办?

4、管理者怎样?#25293;?#36873;对人做对事?

5、员工不推不动工作积极性怎么提升?......

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 随着?#25191;?#21270;的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多,比如压力情绪问题、人际关系;择业问题;职业发展问题、社会?#35270;?#38382;题;工作及家庭平衡;退休?#35270;?#38382;题等都可以通过中国EAP减压乐活中心?#35748;?00-627-6068,提升心理资本,提高情绪生产力,优化心态绩效与行为绩效。



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